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[健康饮食] 不宜和猪肉搭配的5种食物 同食有可能引起中毒 日期：05-24 点击：84
猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养知识乱来则会给 ...
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[健康饮食] 枇杷果是营养保健的养生水果 枇杷治咳嗽食疗方推荐 日期：05-24 点击：117
枇杷果又名蜜丸、琵琶果，是枇杷树上结的果实，色泽橙黄、味道甘甜、肉质细腻、风味独特。枇杷富含人体所需的各种营养成分，如维生素、蛋白 ...
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[健康饮食] 新鲜莲是防癌抗癌好帮手 新鲜莲子的吃法及技巧 日期：05-24 点击：108
在日常生活中人们经常吃的莲子是经过脱水风干加工以后的干莲子，相信很少有人吃过新鲜莲子。其实刚从植物莲的果实中取出的新鲜莲子也是可以 ...
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[健康饮食] 晚餐的食用误区千万别踏入 六种食物可以拉进晚餐黑名单 日期：05-24 点击：187
一日三餐是人类的正常饮食需求，但是现代很多女生因为减肥等原因，总是直接忽略晚餐。其实，晚餐吃的不规律也会影响健康，下面跟随360常识 ...
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[健康饮食] 红毛丹的功效与作用 红毛丹的正确吃法 日期：05-24 点击：171
红毛丹口味鲜甜可口，还富含多种维生素、矿物质、氨基酸等营养物质，对人体是非常有益的。那么红毛丹的功效与作用有哪些呢？下面跟随360常 ...
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[健康饮食] 吃雪莲果的禁忌 推荐两种雪莲果的吃法 日期：05-24 点击：216
说起雪莲果相信大家应该有所了解，这里说的雪莲果其实是一种功效作用和药用价值双高的水果，人们平时食用一些雪莲果对身体健康有诸多好处。 ...
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[健康饮食] 春季日常生活活动的养生 日期：03-18 点击：269
春是指从立春之日到长夏之日的三个月，包括立春、雨、蛰、春分、清明、谷雨等六个节气。 三月，经过了深冬的秘密，阳气由弱转强。大自然的阳气奉命促进万物复苏，然后使草木发...
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[健康饮食] 春季养生重在“肝” 日期：03-18 点击：152
中医理论认为，人体健康与自然界的四季有关，称为“天人合一”。春天万物复苏，大自然呈现出生机勃勃的景象，肝脏是生发的主人，也是向上生长的过程。所以说春天对应的是肝，...
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[健康饮食] 春分根据“五行体质”养生 日期：03-18 点击：155
春分节气。“春分，阴阳相半也。所以，白天黑夜都是忽冷忽热。”“分”字道出了昼夜、寒暑的界限，又是春季九十日的中点，所以是阴阳各半的特殊节气。所以，春分养生重在维持...
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[健康饮食] 都不知道的养生常识！太重要了！ 日期：03-08 点击：146
深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃等10种快乐食物。 2 四大危害健康的坏习惯：一是吸烟，二是长期熬夜，三是酗酒，四是暴饮暴食。 3 正...
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[健康饮食] 养生不止饮食还有玉石 日期：03-08 点击：194
今天是3月8日，然后首先祝菩心仙女妇女节快乐！在历史上的这一天，女性打破了过去的枷锁，正式站在世界舞台上，拥有平等和追求的权力和力量，总是为自己的女性身份感到骄傲！...
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[健康饮食] 探索呼吸系统健康的方法 日期：03-08 点击：159
人体不断从外界吸入氧气，排出体内的二氧化碳，这个过程叫做呼吸。呼吸是保证人体正常生活活动的基本生理过程，呼吸系统是保证人体呼吸功能正常运转的基本生理过程。本课程将...
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[健康饮食] 健康养生餐饮 日期：02-11 点击：116
健康养生餐饮(UN régimen de salud de hostelería)是一门健康学科，随着人们越来越讲究养生之道，很多适合养生的食品和方法也随之被推广，逐渐形成了一种新的餐饮学科。 营养、健康、养...
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[健康饮食] 健康与养生 日期：02-11 点击：222
《健康与养生8》一书讲述了血压高不能吃甘草;睡觉仰卧可防血栓;艾叶熏脚可治咳嗽;糖尿病患者要常晒太阳;夏季脱皮可涂鱼肝油软膏;蜂蜜醋饮治慢性咽炎;煮茶比泡茶更利防癌。阅读《...
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[健康饮食] 健康与养生百科大全 日期：02-11 点击：117
《健康与养生百科大全》是2006年河北科学技术出版社出版的图书，作者是涂永华。 作者: 涂永华 定价: 24.8 出版社: 河北科学技术出版社 目录 1基本信息 2简介 3目录 折叠编辑本段基本信...