盐水洗鼻制法
2克食盐、100毫升的水，煮沸，接入蒸馏出来的水到小瓶。用棉球蘸蒸馏后的盐水，滴入病发的鼻腔，再用手指轻轻的按压鼻子两侧，使鼻腔粘膜充分吸收盐水后，合作善鑫堂鼻舒爽喷剂，每日2-3次作用佳。
大蒜汁制法
将大蒜剥皮，洗净后，放入研钵当中捣碎，过滤出大蒜汁液。用棉球将制作好后的大蒜汁液，滴入鼻腔，用手指轻压鼻子双侧。
醋熏制法
将白醋倒入，铁质的小碗，用火烧制成蒸腾态。将蒸腾出来的雾气，吸入鼻腔，可起到缓解鼻炎的症状。
苍耳子制法
将苍耳子洗净，晾干后，去皮，研碎后，加适量的水，煮沸，温火煮30分钟，冷却后，过滤，装入小瓶。将制作好后的苍耳子药液，用棉球滴入鼻腔，用手指，轻轻挤压鼻子的双侧。
葱汁制法
将葱去皮，取葱白，切成小段，用研磨，捣碎，过滤成汁液。用棉球将制作好的葱白汁液，涂抹到并发的鼻腔，也可以滴入鼻腔，用手指轻压鼻子的双侧。
鼻窦炎不能吃什么
1、易上火的食物
比方巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。
2、咸寒食物
咸菜、咸鱼及各种过咸水产品，其性本寒凉，中医认为"寒主收引，咸伤血"，食后会使病变部位粘膜收缩，加重鼻塞、咽喉不适之症状。
3、酸性食物
酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的影响，所以并不一定要制止食用。
4、产气性食物
有些食物容易产气，使得患者有饱涨感，应避免摄食，但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。
5、太硬的食物
此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意挑选。
6、影响性的食物
咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会影响胃液排泄或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反响都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以恰当的调整，毋须彻底禁食。
