（解放军第309医院，中医科来要水医生，微信号laiyaoshuiyisheng）
有很多朋友都会出现肾虚的情况，那么肾虚指的是什么？
肾虚指的是肾脏精气，阴阳气血不足，肾虚的种类有很多很多，但其中最重要，最常见的是肾阴虚和肾阳虚。
中医的肾不能等同于西医的肾脏，因为西医的肾脏就是一个过滤器。而中医的肾位于腰部，它的主要生理功能是藏精主水，主纳气，主生殖，主骨生髓，开窍于耳，其华在发。所以说通过读懂这些就可以知道一些水肿、气短、生殖、耳朵的一些疾病都会和肾有很大的联系。
中医把舌根定位为肾脏，你不妨把自己的舌头吐出来，看看自己的舌根部位是胖大呢还是瘦薄？是有苔呢还是无苔？舌根的胖瘦，以及有苔和无苔，均反映着肾脏的功能大小。
一般舌根胖大代表着肾脏开始出现虚弱，如果是淡白胖大舌，那么就会出现：腰膝酸软，乏力气短，腿沉腿凉，性冷淡。
然而胖大还红润，就坏事儿了，那么就会出现：早泄，阴囊潮湿。
有些人年纪轻，早期不明显，但大部分会慢慢感觉到。哎呀，妈呀，赶紧看看自己的舌头吧。
