中暑是可以预防的。我们都知道，在太阳底下劳动要带草帽，劳动一两小时就到树荫下休息片刻，劳动时应多喝水等。
此外，还可采取其他措施，如劳动时可多喝绿豆汤。绿豆有清热、去暑、利湿的作用。喝淡盐水最方便（用半两食盐冲十斤开水）。
中暑晕倒的病人用针刺急救也很方便。
常用的穴位是人中和合谷，针刺后很快就可以醒过来，再用药物治疗。也可用无菌三棱针或缝衣针急刺肘关节静脉放血，注意不要穿通血管，放出的血先是黑紫色的，血色变红时就可以把血止住，病人也舒服了。
