若要接受一件他自己不愿意接受的事，他通常会亲自向自己解释。
尽管他知道自己的主观解释未必正确，但是他们仍将坚信他的解释。
以为只是自慰，其实并不重要，但如果一个人一直都在为自己辩解，慢慢的也会毁掉这个人的一生。
是啊，不信你往下看。
01
在我上大学的时候，真的特别喜欢自己向自己解释。
例如，我是一个美术生，有一次画画时，老师从我后面走来，老师看了我的画，并没有夸奖我，只是对旁边的人夸奖，我心里会特别不服气。
我会想，一定是老师没看清楚我的画，他画的也是这样啊，噢，我知道，肯定是因为他整天在老师身边吹彩虹屁。
我会不会吹彩虹屁，为了作业能高几分，就去假装跟老师有联系，太假了。
emmmmm，现在回想起来，那时的我。(真是太孩子气了...
你们知道啊，其实那时我并不想承认对方比我画的要好，但我还是要找个理由说明，以使自己或心理上得到慰藉。
事实上，这种情况还有很多。
比如说喜欢的人不喜欢我啊，我会觉得是她没有眼光，不够了解我；
看见别人穿着好几千元自己买不起的鞋，我就会觉得他们穿的全是假货，或是分期买；等等。
要紧的是这种自我解释，除了让自己觉得舒服之外，真的一点副作用都没有？实际上这种副作用有很多种。
02
在他的一本书里，李笑来谈到了自我解释的后果。
经常自我解释，会让自己越来越虚伪。
严重者，为了使这种歪曲的解释站得住脚，甚至不惜使用任何手段，来折磨和诬陷那些比自己优秀的人。
自白会让自己越来越偏离正轨啊，会让自己越来越不愿意接受现实，这样就让自己越多地从我做起，生活得越来越糟糕。
例如那时的我啊，因为我接受了理性化的自我解释，我心中就没有想过要像画好的同学一样学习。
本人会感到自己很好，进而不能正确地认识自己，自己也就得不到提高，慢慢的会严重影响我的学习。
还经常自我解释，不仅会影响自己的学习和工作，其实对自己的生活也有很大的影响。
例如，正因为自己总是接受对自己的曲解，自己被扭曲，在我们今后找到的另一半，也必然被扭曲。
那不过是影响自己的一面啊，其实自我解释对别人的影响也很大。
比方说，那个时候我的朋友也许真的比我好很多，可是我还是觉得她喜欢拍打老师的马屁，然后为了使自己的想法成立，我就会认为她这个人不适合。
事实上每个人都想一想啊，有许多在工作中努力奋斗的女性，得到提升的机会，或获得提升时，通常都会收到背后的议论。
未获得晋升的雇员，会感到这个女人可能与某领导或上级有某种关系，或通过不正当手段获得晋升，但事实上，这是一些非常嫉妒他人的人，在心里对自己的解释罢了。
但是它就成了谣言，给别人带来了伤害。
03
因此，当我们遇到问题时：
我们必须问问自己，我们是要一个正确的解释呢，还是要一个让自己感到舒服的解释？
恰当的解释，可以引导你做出正确的选择和行动，使自己感到舒适但不正确的解释，除了因其不当之处而暂时感到舒适外，也必然只会带来种种「意想不到的副作用」。
例如，一些人在遇到问题时，喜欢用解释的方式使自己的处境合理化。
而且有的人会直接面对自己的问题，发现自己的不足，然后才开始改变。
在如此小的习惯里，不同的人也会产生差异，好的人会变得更好，坏的会更坏。
“面对现实和改变虽然痛苦，但也会让自己变得越来越好，给自己解释虽然心里舒服，但是自己也会越来越扭曲，进而影响自己的生活。
04
那么，当我们面对一些自己不愿接受的事实时，究竟应该怎么做？
1.直面，但要谦虚，勇于接受。
如今，你不如别人，并不代表你永远不如别人，要勇于承认自己的不足，其实并不丢人，相反，我却感到，能够坦然承认自己不足的人，才是最值得尊敬的人。
不知大家是否看过中华小当家啊？(嘻嘻不小心暴露了年纪)。
小妹每一次在与别人比试厨艺时，只要看到别人比自己强或比自己强的地方，从来就是很诚恳很开心的跟对方商量啊，学习啊。
偶而输球也许在此刻对小当家也许不能起作用，但随着时间的推移，他会越来越强。
而且总觉得自己有两个刷子经常是非常傲慢的人，通常最后的下场也不怎么样...
2.设定一个踮起脚就能达到的目标。
正视事实，接受正确的解释，然后我们才能分析啊，分析自己到底有什么不足。
没男孩追自己，那是不是自己一直没有注意到自己的穿着和化妆；
本人没有得到老师的注意和表扬，是不是自己的作业质量还差一些；
本人在知乎的回答没有得到大家的赞赏，是不是真的是自己写不好。
仔细地找出真正的解释和原因，然后为自己定下小目标，注意哦，这个目标不要太高，最好是用你自己的脚步去达到。
那么通过实现每个小目标，就会使自己越做越好，直到自己真正变得优秀。
05
终于，我要对你们说：在一切都没定下来的时候，有可能你我都是黑马。
事实上，在我上大学时，我是一个很没有生存感的人，非常不爱说话，还没有什么朋友；
我家的条件也一般啊，甚至可以说是比较拮据的，所以当我见到一些比我好的人时，我总是自我说明，不愿意面对现实；
不错，我后来才发现，我觉得我应该做点什么改变。
因此，不管你现在怎么样，我们都还有时间，一切都还没有定论，你和我都是黑马。
