静脉曲张的并发症与防治
赵奕，解放军306医院，干部病房
品牌质量管理办公室 左天宇 编辑
众所周知，教师、服务员、护士、孕妇等这一类人其实很容易患上一种叫静脉曲张的疾病，这种情况或多或少与职业有关。很多人往往忽视下肢静脉曲张这个病，认为只是影响美观而已，对身体健康没有什么影响，其实并非如此。静脉曲张不会自愈，反而会随着时间的推移越来越严重，会出现一个或者多个并发症，本文就这方面作一介绍。
静脉曲张的并发症与防治
静脉炎。它主要是由于曲张静脉内的炎症和血栓，病变部位发热变红及感觉到疼痛，浅静脉血栓可以快速扩散到深静脉，导致深静脉血栓的形成。
静脉曲张性湿疹。这是一种皮肤病变，主要是因为皮肤缺少营养和氧气造成的伤害，它主要集中在小腿部位，患上这样的并发症的时候患者需要做静脉曲张的超声检查，才能更好的找到隐藏的病变静脉。
静脉出血。这种并发症不是很常见，它主要是鼓起来的静脉承受很高的压力，不小心遭受了损伤，因此出现了出血的情况，遇到这样的情况，患者不要慌乱，抬高患肢并且直接按压出血部位，就可以止血。
静脉血栓。这个并发症是由于严重的静脉曲张和反流增加深静脉血栓形成的风险，它一般在某些特定条件下发作情况比较多，比如长途飞机旅行以及住院卧床等等情况下。
下肢溃疡。下肢溃疡主要是由静脉曲张和反流引起的，大多数下肢溃疡是静脉问题造成的，而早期治疗静脉曲张可以预防下肢溃疡。下肢溃疡不仅会致使人们的腿部变得非常难看，同时它所引起的疼痛感也会导致人们的生活受到很多影响。
静脉曲张的并发症与防治
如何进行有效的防治静脉曲张呢？
1. 避免长时间站立，经常让腿做抬高、放下的运动，双腿屈伸动作，每次10分钟，每天1～2次。
2. 长期站立工作的人，得空就下蹲几次，反复进行数次，即可有效加速下肢静脉血的回流，减轻静脉压力。
3. 条件允许可以穿弹力袜，能有效的预防下肢静脉曲张。
4. 有单纯性静脉曲张家族史者，大都在青春期以后不久发病，因而在儿童和少年时期，应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，加强静脉管壁。
5. 经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
6. 保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。
7. 避免穿着过紧的衣物及高跟鞋、翘二郎腿。
8. 尽早治疗已经发生的静脉曲张。
